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试管移植失败症状_试管移植后失败的症状

做试管婴儿失败过一次要怎么调整自己呢?

时间:2019-04-30 09:11来源:未知 作者:admin 点击:
做试管婴儿失败过一次要怎么调整自己呢?试管婴儿技术在我们国家迅速火了起来,知道这项技术的人也是越来越多了。
做试管婴儿失败过一次要怎么调整自己呢?试管婴儿技术在我们国家迅速火了起来,知道这项技术的人也是越来越多了。虽然说试管婴儿技术已经在逐渐的成熟,但是成功率并不是百分百。有的不孕不育家庭做做试管婴儿失败过一次,大家打算第二次尝试。那要怎么调整自己呢?下面关于这个问题,小编带大家一起了解下吧。

当第一次试管婴儿失败之后,首先夫妇二人应该一起走出试管婴儿失败的阴影,必须谨慎进行第二次试管婴儿的计划,最好在两人身体状况恢复过来,并且情绪稳定经济方面没有压力等等前提下,再经过一系列周密的计划后,做好第二个试管婴儿手术的准备。

小编下面就来说说,移植失败后如何调整自己的心态:

一、不要试图阻止消极的想法

试着去面对你的焦虑,告诉自己这种焦虑是正常的。焦虑不会降低您下一次的成功率。

二、积极与他人交流

当你受到负面情绪影响时,问问自己,如果你朋友陷入跟你类似的困境,你会给她什么样的建议,然后尝试着把这些建议留给自己。与朋友多沟通,多做一些快乐的事情。

三、挑战你的消极想法

苏格拉底式的质疑是挑战和改变非理性思维的过程。研究表明,这种方法可以减轻抑郁症状。该方法的目的是让你从一个消极的心态“我是一个失败者”转变为一个积极的心态“我就是下一个成功的人。”

四、控制呼吸

科学刚刚开始证明这是古老而有效的方法。例如,研究发现,呼吸练习可以帮助减轻与焦虑、失眠、创伤后应激障碍、抑郁症和注意力缺陷障碍相关的症状。几个世纪以来,瑜伽使用呼吸控制或呼吸调节来促进注意力和活力。佛陀主张呼吸冥想来达到开阔心境的目的。你不妨也一试。

温馨提示,男方一定不要责怪自己的老婆,要知道女方在试管婴儿这个过程中吃的苦头远远大于男方。移植失败,男方一定要给自己的老婆打起,情绪是可以传染的,男方的支持和鼓励对于自己的老婆有这莫大的作用。

做试管婴儿失败过一次要怎么调整自己呢?做试管婴儿不仅仅身体因素很重要,心理因素也是很重要的。大家在心理上,要克服它;找出失败原因,调理好自己的身体。总之,绝对不能轻易放弃受孕。 (责任编辑:admin)
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